はじめに
前編では「0次避難（持ち歩き）」と「1次避難（身一つで脱出）」について書きました。 中編では、避難所生活や在宅避難を数日〜1週間乗り切るための「2次避難（備蓄品）」について見直していきます。
1. 【今や主役！】万能すぎる「食品用ラップ」
備蓄品の中で、いまや絶対に外せないメインアイテムが「食品用ラップ」です。
- 節水：お皿に巻いて使えば、食後にラップを捨てるだけで洗う水が不要。
- 防寒：体に巻きつけることで体温を逃がさない保温効果。
- 救急：ケガの止血や包帯代わり、傷口の保護・固定用。
- その他：ねじってロープ代わりに、防臭・防水シートとして。
大サイズ・小サイズを1本ずつ備蓄に入れておいて絶対に損はありません。
2. 「ローリングストック」で賢く備える食料品
昔は「5年保存の乾パン」が定番でしたが、現在は「日常的に食べて、減った分を買い足す」ローリングストックが主流です。
- 水：1人1日3リットル（最低3日分、できれば1週間分）。
- パックご飯・カップ麺・レトルト食品：普段から食べているものを多めにストック。
- 缶詰（缶切り不要のもの）：鯖缶、肉類、ツナなどタンパク質源。
- カセットコンロ＆ボンベ：温かいご飯を食べるために不可欠。
3. 衛生・生活用品
- 簡易トイレ（凝固剤セット）：水が止まった際、最も困るのがトイレです。回数分（1人1日5〜7回×日数）を確保。
- トイレットペーパー・ティッシュ・ウェットティッシュ
- 給水袋・ポリタンク＋運搬用カート
4. 酷暑の夏は「暑さ自体が災害」〜非常用電源のリアル〜
近年の夏は「暑さ自体がすでに災害」と言っても過言ではありません。真夏に停電が発生した場合、エアコンや扇風機が止まることは命に直結します。
我が家でも電力を確保するための電源装置を導入していますが、それぞれ一長一短と維持の悩みがあります。
① ポータブル電源（大容量バッテリー）
- メリット：静音で室内でも使える。スイッチ一つで瞬時に給電可能。ソーラーパネルと組ませれば無燃料で充電できる。
- デメリット：容量に限りがある。バッテリー自体の経年劣化を避えられない。
② ガソリン発電機
- メリット：ガソリンがある限り、ハイパワーで圧倒的な電力を供給し続けられる。
- 持ち主を悩ませる現実（メンテナンス問題）：
- ガソリンの劣化：タンクやポリ缶に入れっぱなしにするとガソリンが腐る。
- キャブレターの詰まり：年に数回は実際にエンジンをかけて（試運転して）やらないと、いざという時にキャブレターが詰まって始動しない。
「機械を持っていれば安心」ではなく、維持管理（動体保存）の手間を含めて備えであると痛感しています。
次回【後編】では、被災時の最も重く慎重な課題である「貴重品の持ち出し」と「後で取りに戻るリスク」について深く掘り下げます。「後編「【平成から令和へ】非常持ち出し袋の中身を見直し（後編）：「後で取りに戻る」危険性と貴重品管理の現実」」へ続きます。